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生活習慣病の予備軍と言われるのがメタボリックシンドロームです。簡単にいえば肥満体質と言うことでしょう。特定健診・特定保健指導が制度化されたことによって、国民一人ひとりが自覚する機会を与えられています。食事診断と食事指導によって、肥満は防止できるということなのです。人から言われて痩せるよりも自分から進んでやせようとすることに大きな意義があると考えられます。献立作成をしたり、栄養指導を受けたりすることで食生活に関心を持つことができます。それにより生活習慣が変わってくるのです。
Posted at 14:55
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